舞蹈专业是昆明市的骨干专业，开设了基训（芭蕾基本训练，中国舞基本训练）,民族民间舞，技术技巧，古典舞身韵及剧目排练五门课程。教师分别毕业于北京舞蹈学院、中央民族大学等著名学府，培养出了许多国家级优秀舞蹈人才。学校目前聘任了云南艺术学院舞蹈学院原院长、硕士生导师朱红教授，作为昆明市艺术学校的专家名师，全面指导引领舞蹈科的教育教学工作。

与此同时，学校还邀请了全国知名的舞蹈专家来学校为师生授课，邀请了国家级知名舞蹈编导为学校舞蹈团编创了高水平的舞蹈剧目，例如2019年邀请了国内著名舞蹈编导万玛尖措老师为学校新创编的剧目《陶醉了》，该剧目获得中国舞蹈界最高奖项“荷花奖”入围奖；2020年学校创编群舞《我想坐飞机》荣获云南省首届原创舞蹈展演“优秀作品”奖，2023年被云南省推荐参加全国“桃李杯”舞蹈比赛。